Доброго дня читатели сайта Уверенность в себе. Этот сайт посвящен теме Уверенность в различных ее видах и формах. На сайте вы сможете найти и точки зрения разных людей из разных эпох на этот вопрос и практические методы наработки и приобретения Уверенности.
Уверенность – это позитивная оценка человеком собственных навыков и способностей как достаточных для достижения своих целей и удовлетворения своих потребностей*. Основой для формирования такого рода оценок служит достаточный, позитивный опыт решения социальных задач и успешного достижения собственных целей (удовлетворения потребностей). Для формирования уверенности в себе важен не столько объективный жизненный успех, статус, деньги, сколько субъективная позитивная оценка результатов собственных действий и оценки, которые следуют со стороны значимых людей (родителея, преподавателя, мужа, друга). *Ромек В.Г.
Почему для формулировки взята именно Уверенность а не "Уверенность в себе"? Потому что в моей практике приходится работать с разными проявлениями Уверенности.
1. Уверенность в себе
2. Уверенность при общении с другим человеком
3. Уверенность при общении с группой людей
И часто бывает, что одной уверенности у человека достаточно а другой очень нехватает. Так, что на лекциЯх и тренингах обычно в первую очередь предлагаю людям определится какой именно уверенности им нужно в первую очередь. И уже потом составлять план действий и затем ДЕЙСТВОВАТЬ для достижения намеченной цели.
Уверенность может отличаться в своем проявлении по количеству энергии.
В норме - это уверенность. При недостатке - это неуверенность. При избытке - это самоуверенность.
Есть еще и три вида этой энергии, которые влияют на то в чем человек уверен, а в чем нет. Дело в том, что уверенность в себе, уверенность в общении с одним человеком и уверенность в общении с группой людей - это разные виды уверенности, которые и проявляются и нарабатываются по разному. Как варианты проявлений разных видов уверенности могу привести ряд примеров.
Первый пример. В Кишиневе самого успешного продавца одной «Канадской компании», который легко мог продавать любому человеку (одному) от домохозяйки до директора банка свой товар и зарабатывал на продажах очень приличные деньги руководство компании попросило поделится «секретами» успеха. И выйдя на сцену этот человек - уверенный в себе продавец, который мог легко уговорить почти любого, вдруг стал заикаться волноваться и путать слова. А причина этого в том, что у него уверенность в общении с одним человеком была развита превосходно, а уверенности в общении с группой – было очень мало. Обычно уверенность в общении с одним человеком проявляется в том, что человек превосходно умеет начинать и заканчивать общение (переговоры, сделку) с одним человеком. У представителей таких конфессий как служитель ГАИ и цыганка правдооткрыватель, это проявляется в умении продавать свой уникальный товар и приглашать в бизнес нового партнера.
Очень интересное видио о форме речи уверенного ребенка. Легко настаивает на своем, легко выражает свое мнение. Легко обозначает то что нравится и не нравится.
Позитивный настрой* для повышения уверенности в общении с одним человеком:
Я смогу сказать нет, оставаясь спокойным. Я сегодня легко возьму ответственность за приглашение нового бизнес-партнера; Я сегодня уверенно и компетентно проведу запланированную бизнес-встречу; Я смогу легко и уверенно начать общение с незнакомым мне человеком; Я смогу поручить это дело своему бизнес партнеру, веря в то, что у него получится.
Позитивный настрой* для повышения уверенности в общении с группой людей:
Я сегодня смогу легко выступить перед большой аудиторией; У меня получится донести до аудитории намеченное; Я легко и уверенно предложу людям то что решил; Я смогу быстро и качественно донести то что решил до аудитории, говоря на ее языке.
А сейчас, уважаемые читатели, мы бы хотели поговорить об особенностях общения с лидерами - с уверенным в себе человеком (не путать лидера с рукоВводителем), монстриком одного из двух полов. Почему это так важно? Дело в том, что каждый динамично развивающийся лидер материально заинтересован в том, что бы у него в бизнесе было как можно больше сотрудников с лидерскими качествами. Один из путей решения этой задачи - это воспитание лидерских качеств у своих сотрудников. Второй путь - приглашать в бизнес уже сформировавшихся лидеров из бизнеса или гос структур. А для этого нужно уметь разговаривать с ними на их языке и учитывать некоторые их особенности, характерные только уверенным в себе людям.
Первое, что Вы, уважаемый читатель, должны помнить, что наличие уверенности или умения брать ответственность никак не гарантирует порядочность, этичность, интеллект, обязательность - скорее наоборот. И хотя многие из этих перечисленных качеств у лидеров присутствуют в той или иной мере всегда нужно проверять их наличие. И при их отсутствии вести себя так, что бы от этого не пострадало Ваше дело.
P.S. Сразу хочу уточнить, что Самоуверенность так часто видимая и слышимая в роликах на этой странице, для меня лишь гипертрофированная уверенность в себе. Да это избыток - но избыток уверенности.
Можете ли вы назвать себя психологически сильной личностью? Думаю, на этот вопрос сложно ответить сразу по той причине, что понятие «психологически сильная личность» является недостаточно прозрачным. У каждого человека возникают в связи с этим понятием целый ряд ассоциаций: уверенность, спокойствие, самодостаточность и независимость, сильная воля, эмоциональное равновесие, умение выдерживать стрессовые ситуации, самообладание, умение выбрать оптимальное решение в сложный момент. Действительно, все эти качества являются различными гранями психологически сильной личности, а само это понятие — составным, т.е. состоящим из палитры этих достойнейших качеств характера. Конечно, каждый хотел бы обладать всем этим набором качеств. Более того, мы всегда, вольно или невольно, оцениваем людей по этим параметрам, и быть рядом в жизни и общаться всем хотелось бы в первую очередь именно с такими людьми.
Психологически сильный и уверенный в себе человек легко производит благоприятное впечатление, его уважают, его одобрения и дружбы ищут, его личностный ранг высок, его первым повышают по служебной лестнице. Обладание хорошей уверенностью и внутренней силой само по себе является магическим средством для эффективного влияния на окружающих. Люди чувствуют силу и избегают вступать с таким человеком в конфликты, не решаются посягнуть на его интересы и даже часто уступают свои интересы «без боя».
Наши недостатки – этои продолжение наших достоинств. Когда мы говорим о качествах характера то часто слышим о таком их делении как достоинства (щедрость, бережливость, смелость, …) и недостатки (расточительность, скупость, трусость, …). Поскольку мы сторонники позитивного подхода к человеку то и рассмотрим, что ж такое недостаток с позитивной стороны.
Управляемое качество характера обычноназывается достоинством, когда качество не управляемое (не ограничивается здравым смыслом) оно легко из достоинства превращается в «недостаток».
Давайте возьмем для примера два таких достоинства как щедрость А4 и бережливость А3, щедрость помогает радовать других людей неся в их жизнь подарки и радости, а бережливость помогает нам рачительно распределять полученное за труды наши тяжкие ну или не очень тяжкие но труды. Если же к примеру взять и наполнить энергией такое достоинство как щедрость (в 10 раз больше чем обычно) А2. Скажем к примеру ранее вам щедрость обходилась в 5% вашего семейного бюджета, то теперь на щедрость уйдет уже 50%. скорее всего, это никому из близких не понравится. И заметьте это ИЗБЫТОЧНО УВЕЛИЧЕННОЕ ДОСТОИНСТВО - щедрость перешло в новое качество расточительность, что чаще называют - недостатком. Точно так же как щедрость превратилась в расточительность, избыточная бережливость превратится в скупость. Если представить написанное в виде графика, то мы получим следующие.
Анализ индивидом собственных суждений, переживаний, потребностей и поступков. В отличие от близкого по смыслу понятия рефлексия (от позднелат. reilexio — обращение назад, отражение) — самонаблюдение, размышление над своими переживаниями и мыслями — понятие Самоанализ в большей степени концентрирует внимание на процессуальном аспекте собственной психики, отличается целенаправленностью и произвольностью процесса этого анализа.
Самоанализ является неотъемлемой частью любой психотерапии. Уже во время первых бесед психотерапевт знакомится с Самоанализ пациента, так как его обращению к врачу, как правило, предшествуют попытки анализа собственного психического состояния. На первых занятиях врач не только знакомится с больным, но и составляет первичное представление о причинах его заболевания. По словам В. Н. Мясищева (1958), сделать это иногда весьма затруднительно, и в таких случаях особенно важно, чтобы пациент играл активную роль, а врач при выявлении причин болезни в значительной мере опирался на его Самоанализ В большинстве случаев в рассуждениях и оценках больного таятся заблуждения и ошибки, ведущие его в тупик, самостоятельно выбраться из которых он не в состоянии. Перед психотерапевтом стоит задача направить Самоанализ пациента по психотерапевтически продуктивному пути.
Самооценка личности – это то, как вы относитесь к самому себе, как вы видите себя и кем себя считаете. Это качество формируется на основе списка убеждений по отношению к себе, списка хороших и плохих качеств. Самооценка – это не то, каким вы есть на самом деле или то, как вас видят другие люди, а то, ЧТО ВЫ САМИ ДУМАЕТЕ О СЕБЕ. Люди не обязательно думают о вас так, как вы себе представляете.
Уверенность – это позитивная оценка человеком собственных навыков и способностей как достаточных для достижения своих целей и удовлетворения своих потребностей.
4 недели 3 часа назад
4 недели 5 дней назад
4 недели 6 дней назад
4 недели 6 дней назад
5 недель 31 минута назад
4 недели 6 дней назад
5 недель 1 день назад